ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਆਰਕਾਈਵ: Issue 74 - Fall 2012

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀਆਂ ਧਰਮ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਕਮੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ? ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ 11% ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ, ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 68% ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹਲਕਾ, ਮੱਧਮ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ. ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ 700 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਿਆ! ਆਈਪੀਪੀਐਫ ਰਜਿਸਟਰੀ (www.pemphigus.org/registry) ਸਾਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋਣਗੇ. 2012 ਸਲਾਨਾ ਮੀਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ, ਆਈਪੀਪੀਐਫ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਡਾ. ਡੇਵਿਡ ਸਿਰੋਇਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਅਜਿਹੀ ਸੰਸਥਾ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ." ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਬਿਆਨ ਆਈ.ਪੀ.ਐੱਫ.ਏ ਦੇ ਵਕਾਲਤ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਹੋਰ ਪੇਮਫਿਗਸ ਅਤੇ ਪੇਮਫਾਇਡਿਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ. ਡਾ. ਸਿਰੋਇਜ਼ ਨੇ ਹਾਜ਼ਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਰੈਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ - ਹੁਣ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ: ਰਜਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਵੋ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ "ਇਹ ਰਜਿਸਟਰੀ ਸਾਡੇ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਇਹ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਪੀਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਜਰਨਲਜ਼ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਇਨ-ਟ੍ਰੇਜਟਿਵ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ." ਇਕ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਹੋਰ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਅਨੁਭਵਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕੀਏ. ਫਿਰ ਵੀ ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਜਾਦੂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 1,000 ਤਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਾਲੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ - ਜਿਹੜੇ ਖੜੇ ਹੋਏ ਸਨ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਸੀ, "ਮੈਂ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!" ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੇਮਫਿਗਸ ਅਤੇ ਪੇਮਫੀਗਾਈਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੇਵਲ 721 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਐਨਈਵੀ-ਈਆਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਮਫੀਗਾਈਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਆਈਵੀਜੀ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇੱਥੇ ਰਜਿਸਟਰੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਫਾਸਟ ਤੱਥ ਹਨ:

• ਸਾਰੇ P / P ਮਰੀਜ਼ ਦੇ 73% ਔਰਤਾਂ ਹਨ

• ਸਾਰੇ P / P ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ 65% ਕੋਲ ਪੀਵੀ (11% ਕੋਲ ਬੀਪੀ ਹੈ) • 11% ਵਿੱਚ ਵੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ (5% ਕੋਲ ਰੀਯੂ-ਮੈਟੋਅइड ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਹੈ)

• 70% ਸਿਰਫ ਇਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗਲੇ / ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ 41% ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹਨ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਰਸ਼ਾਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ! ਡੈਟਾ ਲਿੰਗ, ਉਮਰ, ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੁਆਰਾ ਖੰਡਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਪਿਛਲੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਰਿਜਾਈਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਪੀ.ਵੀ. ਵੇਖੋ). 1,000 ਦਾ ਟੀਚਾ ਸਾਡੇ ਰਜਿਸਟਰੀ ਨੂੰ ਪੈਪਫਿਗਸ ਅਤੇ ਪੈਮਫੀਗੌਡ ਡਾਟਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਰੋ. ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਜਾਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ www.pemphgius.org/registry ਵੇਖੋ.

ਮੈਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੀ.ਆਈ.ਪੀ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਹਾਨ ਦੋਸਤ ਬਣਾਏ ਹਨ ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਗਰਮੀ, ਮੈਂ ਹੋਰਨਾਂ ਮੁਲਕਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕਰੀਬੀ ਮਿੱਤਰ ਬਰਨਾ, ਬੈਲਜੀਅਮ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਚਿਹਰੇਆਮ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜੋ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ-ਜੁਲਦਾ ਸੀ, ਉਹ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਤੋਂ ਹਰਮਿਅਨ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਦੇ ਵਿਵਾਦਗ੍ਰਸਤ ਸਮੂਹ' ਤੇ ਦੇਖਿਆ. ਸਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਅਪ੍ਰੈਲ 2002 ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਨਵੰਬਰ ਦੀ ਮੇਰੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਹਰਰੀਨੀ ਕੋਨਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਇਕ ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਲੈ ਕੇ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੇ ਲੇਊਵਨ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ. ਉਸ ਨੇ ਮੇਰਾ ਦੋਸਤ ਵਹਾਇਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਅਨਾਜ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਮਫਿਗਸ ਤੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਵਿਦੀ ਸੀਡੀ ਲਿਆਇਆ. ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਆਪਣੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜੱਫੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਸਬੰਧ ਸਦਾ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਯੂਕੇ ਵਿਚ ਕੈਰੋਲਿਨ ਬਲੇਨ ਦੇ ਸੋਹਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਪੀ.ਏ.ਐਮ. ਫ੍ਰੈਂਡਜ਼ "ਦੂਰ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ" ਸਮੇਤ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਚਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੌਕਿਆਂ ਤੇ ਮਿਲੇ ਹਾਂ. ਹਰਰੀਨ ਨੇ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿਚ ਇਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਗਰੁੱਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ, ਅਤੇ ਆਈਪੀਪੀਐਫ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬੋਰਡ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਡਾ. ਮਾਰਸਲ ਜੌਨਕਮਾਨ ਨਾਲ ਇਕ ਵੱਡੀ ਸੰਮੇਲਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ. ਜੂਨ 10 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਬੈਲਜੀਅਮ ਤੋਂ ਅਮਸਟਰਡਮ ਲਈ ਇੱਕ ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਲਈ ਸੀ. ਇਕ ਦਿਨ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠ ਕੇ, ਤੁਰਨਾ, ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਲਗਦਾ ਸੀ. ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਐਰਮਿਟੀਜ਼ ਮਿਊਜ਼ੀਅਮ (ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਦਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ-ਜੁਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਮੈਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਬੈਲਜੀਅਮ ਵਾਪਸ ਪਰਤਿਆ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਯਾਦਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਉਹ ਪੀ.ਈ. ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਓਸੇਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਮੰਮੀ, ਇਜ਼ਾਬੈੱਲ, ਇਕ ਲੰਡਨ ਵਿਚ ਪੀ.ਏ.ਐਮ. ਓਸੀਏਨ ਉਦੋਂ 80 ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਸੀ, ਪਰੰਤੂ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਢਿੱਲੀ ਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇਖੀਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਜ਼ਾਬੈਲ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਲਈ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸੀ

ਹਰਰੀਅਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਇਕ ਹਫ਼ਤਾ ਬਾਅਦ, ਬਰਨਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੈਰਿਸ ਗਏ ਅਤੇ ਈਸਾਬੇਲ ਅਤੇ ਓਸੀਆਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਏ. ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਇਹ ਸਮਝ ਲਿਆ ਕਿ 8 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਓਸੇਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਿਲਿਆ, ਉਸ ਨੂੰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਪੀ.ਵੀ. ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਸੀ. ਓਸੇਨ ਨੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਸ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੀ ਹੋਣ ਦੇ ਵੀ
ਉਸ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਇਕ ਟੱਬ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ ਕਿ ਓਸੇਨ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ 16 ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਪੈਰਿਸ (ਆਇਸੇਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ) ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਪੈਦਲ ਚੱਲੇ ਸੀ, ਇਬੇਬੇਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਹਿਯੋਗ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਘੋਸ਼ਣਾ ਸੀ ਕਿ ਸਮਾਂ ਸਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਲੰਘਿਆ. ਓਸੇਨ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੱਪ ਰੱਖੇ ਜੋ ਪੈਰਿਸ ਦੇ ਬਿਸਟ੍ਰੋ-ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੁੱਰਬੁੱਝਣਾ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸੀ
ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਚੁੱਕਾ ਹਾਂ. ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਵਿਚ "ਆਈ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹਨ - ਅਤੇ ਮੁੜ ਜੁੜਨ. ਇਹ ਮਿੱਤਰਤਾ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਸਾਂਝੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. "ਟੋਭੇ" ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ - ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ - ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ. ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ? ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਫੜੋ!

ਪੈਮਫ਼ਿਗਸ ਅਤੇ ਪੇਮਫੀਗਾਇਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਖਿਕ ਜਖਮ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਠੋਸ ਆਹਾਰ ਪੀਣ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸਮੇਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ - ਇਹ ਸਿਰਫ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਅਰਥ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਬਚਣਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੀ / ਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਤਜਰਬੇਕਾਰ, ਤੇਜ਼ਾਬ, ਜਾਂ ਖਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕ, ਸਟਿੱਕੀ, ਜਾਂ ਘਟੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਸੌਲ-ਐਡ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਅਤਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਜਾਂ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇੱਥੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁ ਸਹਾਇਕ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਹਨ:

  • ਤੂੜੀ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ.
  • ਮੋਟੇ ਜਾਂ ਹਾਰਡ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
  • ਗ੍ਰੈਵੀਜ਼ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਕੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਰਮ ਕਰੋ.
  • ਠੋਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਪੀਣ ਤੇ ਪੀਓ
  • ਇਕ ਵੱਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖਾਣਾ ਖਾਓ
  • ਖੰਘਦੇ ਸਮੇਂ (ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ, ਪੈਰੋਕਸਾਈਡ, ਜਾਂ ਬਾਇਓਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ) ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ

• ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਟਾਓ.

ਮੌਖਿਕ ਜ਼ਖਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ, ਨਯੂ-ਤ੍ਰਿਪਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਟੀਰੌਇਡ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਹੱਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਈ.ਐਨ.ਟੀ. ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਪੈਮਫਿਗਸ ਅਤੇ ਪੇਮਫੀਗੌਇਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੂੰਹ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ "ਦਰਦ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ, ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ... ਕੇਵਲ "ਇੱਕ ਕੋਚ ਪੁੱਛੋ!"

ਆਈ.ਪੀ. ਪੀ.ਐਫ ਸਾਡੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਨਵੇਂ ਬਣੇ ਰੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਅਹੁਦਿਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਭਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਐਕਸੀਕਿਊਟਿਵ ਬੋਰਡ (ਸੀਈਓ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਸਟਾਫ), ਸਪੈਸ਼ਲ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ, ਅਤੇ ਜਨਰਲ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ.
ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਬੋਰਡ ਸੀਈਓ ਦੇ ਅਧੀਨ "ਵਿਭਾਗ" ਜਾਂ ਪਹਿਲ ਦੇ ਮੁਖੀ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਲਾਨਾ ਰੋਗੀ ਕਾਨਫਰੰਸ ਚਲਾਉਣਾ, ਫੰਡਰੇਜ਼ਿੰਗ ਸਮਾਗਮਾਂ ਚਲਾਉਣਾ, ਸਵੈਸੇਵੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਰਗੇ ਯਤਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਲੇਖਾਕਾਰੀ, ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

  • ਵਚਨਬਧਤਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਪਹਿਲ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਜੋ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇ, ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ "ਵਿਭਾਗਾਂ" ਅਤੇ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਲਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰੁਸਤ ਕਰ ਸਕਾਂਗੇ ਇਹ ਭੂਮਿਕਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ-ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਅਤੇ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਪੈਸ਼ਲ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਯੋਗਦਾਨ (ਐੱਸ ਪੀ ਸੀ) ਕੋਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਾਰਤ, ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਆਈਪੀਪੀਐਫ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਘੁੰਮਾਉਣ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
    ਕਲੀਨਿਕਲ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ
    ਵੈਬਸਾਈਟ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
    ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਖੁਲਾਪ
    ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
    ਲੇਖਾਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼
    ਤਕਨੀਕੀ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ
    ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ ਰਜਿਸਟਰੀ ਲਈ ਡਾਟਾ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ
    ਵਿਕਾਸ ਰਣਨੀਤੀ
    ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ
    ਮਾਰਕੀਟ ਪਹੁੰਚ / ਅਦਾਇਗੀ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਨੀਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ

ਐਸਪੀਸੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁਹਾਰਤ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜਨਰਲ ਵਲੰਟਿਏਇਟਸ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਅਹਿਮ ਹਨ. ਜਨਰਲ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਪਾਇਆ. ਉਦਾਹਰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਊਜਲੈਟਰ ਅਤੇ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ, ਪ੍ਰਿੰਟ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਡਿਜ਼ਾਇਨ, ਮਰੀਜ਼ ਕਾਨਫਰੰਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਈਟ ਦੀ ਮਦਦ, ਇਵੈਂਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਕਮਿਉਨਿਟੀ ਫੰਡਰੇਜ਼ਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, 5K ਰਨ, ਸੇਕ ਵਿਕਰੀ, ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਚੱਖਣ, ਗੋਲਫ ਆਊਟ ਆਦਿ) . ਇਹ ਭੂਮਿਕਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਇਕ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ.
ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੌਕੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਬਾਰੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸੰਗਠਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਾਰੇ ਸਵੈਸੇਵਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰਾਂ ਅਤੇ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਸੀਵੀਜ਼, ਰਿਜਿਊਮ ਅਤੇ ਸਬੰਧਤ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ @ Xemfigus.org ਤੇ ਜਾਂ 855-4PEMPHIGUS (855.473.6744) ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ 103 ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਕੇ.
ਸਵੈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੁਆਰਾ ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਪਸ ਦੇਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ!

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਪੈਮਫ਼ਿਗਸ / ਪੈਮਫੀਗੌਇਡ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ, ਵੱਡੇ, ਸੱਤ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਭਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਜਵਾਬ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋਵੋ- ਅਤੇ ਗਲਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਰੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਖਿਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨਾ. ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਇਹ ਹੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੀ ਤਕਰੀਬਨ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪੀ.ਵੀ. ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਈ ਅਸਮੱਰਤ ਮੱਲ੍ਹਮਾਲੀ, ਗੋਲੀ ਅਤੇ ਰਿਸੇਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਕੈਬਿਨੇਟ ਸੀ.

ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣ ਇੰਨੇ ਫੈਲ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਉਹ ਪੈਮਫ਼ਿਗਸ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕੈਂਸਰ ਤੱਕ ਸੀ.

ਇਹ ਅਜੀਬ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਸਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਮਝਦਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਲਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਹਰੇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੇਤਰ ਦੇ ਮੁਹਾਰਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜੋ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਦਵਾਈ ਨੇ ਉਹ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਇਕ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਜੋ ਕੁਝ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਉਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਕ ਤੀਸਰਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜੇ ਇਕ ਕ੍ਰੀਮ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲਈ ਬਾਇਓਪਾਈਡ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ!

ਡਰਾਉਣੀ!

ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਜਿਸ ਨੇ ਜਾਦੂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, "ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ," ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ, ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਾਇਓਪਾਈਡ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਨਾਮ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਤਹਿਤ ਮੈਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਫ਼ਰ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ.

ਮੇਰੇ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਧੋਣ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਨ. ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ ਗੁਆ ਲਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਜੀਵਨ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪੀ.ਵੀ. ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਿਆ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ, ਹੋਰ ਵੱਡੀਆਂ ਜੀਵਨੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ.

ਇਸ ਸਫ਼ਰ ਲਈ ਨਵੇਂ ਆਏ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਉਤਸਾਹਜਨਕ ਸ਼ਬਦ:

1. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਛੋਟੇ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਹਰ ਦਿਨ, ਹਰੇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
2. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੀ / ਪੀ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹੁਣੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗਾ.
3. ਇਕ ਸੇਹਤ ਜਰਨਲ ਰੱਖੋ ਮੈਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸਿੱਧ ਹੋਇਆ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਧੁੰਦਲੇ ਪ੍ਰੈਸਨੀਸ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਾਕ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਗਵਾਇਆ - ਇੱਕ ਨੋਟਬੁਕ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ.
ਮੈਂ ਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਲਿਖ ਲਏ, ਮੈਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਆਦਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਲਈ ਮੇਰੀ ਨੋਟਬੁੱਕ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੈਬ ਕੰਮ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਸਕੈਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਤੇ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ.
ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਭਖਦੇ ਹੋਏ ਘੁੰਮਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
4. ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਦਬਾਅ ਪਾਓ. ਸਾਨ ਫਰਾਂਸਿਸਕੋ ਵਿੱਚ 2012 ਆਈ.ਪੀ.ਏ.ਪੀ. ਰੋਗੀ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰਸਾਇਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਆਟੋਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਮੇਰਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਤਰੀਕਾ ਯੋਗਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਵੀ ਤੁਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕੁਝ ਲੰਬੇ, ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਚਮਤਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
5. ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ. ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਇੱਕ ਦੌਲਤ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਖਿਅਤ ਪੀਅਰ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਤੋਂ ਇਕ-ਨਾਲ-ਇਕ ਸਹਿਯੋਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚਰਚਾ ਮੰਚ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਰਗਰਮ ਈਮੇਲ ਗਰੁੱਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ, ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਦੇ ਡਾਕਟਰ-ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਡਾਇਲ-ਇਨ ਟਾਊਨ ਹਾਲ ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਅਤੇ ਸਲਾਨਾ ਰੋਗੀ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੂਜੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ.
6. ਵਾਪਸ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਟਿਪ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪੀ / ਪੀ ਨਾਲੋਂ ਨਵਾਂ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਲਈ #5 ਦੇਖੋ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਗਲਾਸਉੱਤਰ-ਪੂਰਬ (ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੱਧ ਅਟਲਾਂਟਿਕ) ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਿਆਂ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਹੈ - ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਹਰੀ ਭਰੀ ਹਰਿਆਲੀ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲਿਖਾਂ. ਕੁਦਰਤ ਬਹੁਤ ਜਿਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਾਰੀ ਮਹਿਮਾ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪੱਤੇ ਰੰਗ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮੌਸਮੀ ਮੌਸਮੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੌਰਾਨ ਮਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੁੰਦਰ ਕੁਦਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਮੌਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰੰਤੂ ਇਕ ਹੋਰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭੂਗੋਲਿਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੌਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਾਲਾਨਾ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਕੁਝ ਸਿਰਫ ਹੋਰ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਿੱਟ ਹਨ ਇਹ ਇਕ ਚੱਕਰ ਹੈ ਜੋ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਗਲੋਬਲ ਵਾਰਮਿੰਗ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਖਲ ਨਾਲ ਵੀ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਕੋ ਸਥਿਰ ਆਈਐੱਸ ਤਬਦੀਲੀ - ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਬਦੀਲੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਤੇ ਲੜਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਗਰਮੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ "ਗਰਮੀ ਦੇ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਦਿਨ" ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ 50 ਦੇ ਅਤੇ ਛੇਤੀ 60 ਦੇ ਨਾਲ - ਪੱਖੇ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਕੀਤਾ - ਅਤੇ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ. ਕਿਸੇ ਦੇ ਘਾਹ ਉੱਤੇ ਇੱਕ "ਛਿੜਕਕ" ਨਾਲ ਨੱਕ ਨਾਲ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਉਸ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵਰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਸੀ, ਪਰ ਰਾਤ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸੀ! ਇਸ ਨੇ ਸੀਜ਼ਨ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਪੂਰਵਕ ਉਭਾਰਿਆ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀ ਦੀ ਰੁੱਤ ਬਹੁਤ ਲੰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਨ, ਹਫਤਿਆਂ, ਮਹੀਨਿਆਂ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਦੋ ਸਾਲ (ਜਾਂ ਦਿਨ) ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕੋ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਲੰਮੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਰਸਤੇ ਵਿਚ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ / ਨੁਕਸਾਨ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਅੰਝੂਆਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰਿਆ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਿਨ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿਚ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਹੀਨੇ. ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਚਾਰ - ਕੁਝ ਸੁਚੱਜੀ ਅਤੇ ਆਸਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਉਣ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਵੱਲ ਖੜਦੇ ਹਨ - ਕੋਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਸੰਕਟ ਤੱਕ ਜੀਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੰਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਨਹੀਂ, ਹਰ ਦਰਦ, ਦਰਦ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਪਰ ਤਣਾਅ-ਰਾਹਤ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ "ਅਸਾਨ" (ਜਾਂ ਘੱਟ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕਟਕੁਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਣ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਤਰਾਂ ਸੋਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਕੁਝ ਪੀੜ੍ਹੀ-ਝਗੜੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. EKG ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ; ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਲਾਈਨ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਬਿਲਕੁਲ "ਆਮ" ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ - ਜਾਂ "ਟਿਊਨ ਅਪ" ਲਈ ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ (ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ, ਦੋਸਤ, ਸਹਿਯੋਗੀ) ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟਾਪਿੰਗ ਟੂਲਜ਼ ਗੁਆਚੀਆਂ, ਭੁੱਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ, ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂ ਹੁਣ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਆਇਨਾ ਇਕ ਹੈ "ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਡਿਸਆਰਡਰ", ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਨਵੇਂ ਟੂਲ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਹਾਰਕ ਦਖਲ ਨਾਲ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਦਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਡਰ, ਬਾਰੰਬਾਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਜਾਂ ਪੈਨਿਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ). ਕਦੇ-ਕਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦਮਨਕਾਰੀ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੁੱਦੇ ਉਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਵਿੱਤੀ, ਬੀਮਾ, ਕੰਮ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਹਾਇਤਾ (ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਕਮੀ), ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਹੱਲ ਵੱਲ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਪੀਐਮਐਂਗਜ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਮਰਪਤ ਬੋਰਡਾਂ ਤੇ 10 ਸਾਲ ਬਿਤਾਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਭਾਗ ਲਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮਾਂ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਵੈ-ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਚਲਿਆ ਗਿਆ ਜੋ ਕਿ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧੀਨ ਸੀ (ਦਹਾਕਿਆਂ ਲਈ) ਨਵੀਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ-ਖਤਰੇ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੀ ਪਿਛਲੀ ਪੁਰਾਣੀ ਹਾਲਤ, ਕਈ ਸਮੇਂ ਤੇ ਹੋਰ ਤੀਬਰ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਾਇਦਾ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਉਸੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ, ਪਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ - ਇੱਕ ਮਕਸਦ ਲਈ. ਮੈਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਅਨਾਥ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਬੇਅਸਰ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦੇਵਾਂਗਾ ਕਿ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੇ ਲਗਭਗ ਬਰਾਬਰ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਿਸਮਤ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜੋ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾਫੀਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਇੱਕ ਅਧੂਰੀ ਛੱਡੀ ਗਈ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਲੱਗੀ ਲੱਛਣ ਜੋ ਕਿ atypical ਸੀ. ਇਹ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਰੁਟੀਨ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਦੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਭੜਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਨਵੇਂ ਜੀਵਨ ਫੈਸਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ. ਮੈਂ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਬੋਧਕ ਮਾਡਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਸਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਜ਼ਨਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਦਮ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਿਰਣਾਇਕ ਰਣਨੀਤਕ ਚਾਲਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਪੀਪੀਐਫ ਬੋਰਡ ਆਫ਼ ਡਾਇਰੈਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਥਾਪਣਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਈ.ਪੀ.ਐੱਫ. ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਵਲੰਟੀਅਰ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਸੜਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਆਏਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਬਦਲਾਵ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਬੋਰਡ ਆਫ਼ ਡਾਇਰੈਕਟਰਜ਼ ਕੋਲ ਕਈ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਮਰੱਥ ਅਤੇ ਭਾਵੁਕ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਅੱਗੇ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਈਪੀਪੀਐਫ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਆਈ.ਪੀ.ਐੱਫ.ਏ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੁੜ-ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਤਝੜ ਪੱਤਝੜ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਉ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਬਣਾਉ ਜਾਂ ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਸਰਦੀ ਵਿਲੱਖਣ, ਬਸੰਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਮੈਂ ਇਸ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਨਿਜੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਡਰ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਮਾਨਵ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਕੀ ਜੋੜ ਸਕਣਗੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਲਾਨਾ ਬੈਠਕ ਕਮੇਟੀ ਸ਼ਿਕਾਗੋ, ਐਕਸਪੀਐਲ ਐਕਸਗੰਕਸ-ਐਕਸਗਨਜ, 17 ਵਿੱਚ 25th ਸਾਲਾਨਾ ਮਰੀਜ਼ ਕਾਨਫਰੰਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਜ਼ਰੀ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਤਜਰਬਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੀਡਬੈਕ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਬਦਲਾਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੈਸੇਵੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਚੁਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਐਡਹੌਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਕਮੇਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਆਈਪੀਪੀਐਫ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਵੀ. ਅਤੇ ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਰਹੇਗਾ!
ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਈ.ਪੀ.ਐੱਫ. ਸਾਡੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਚਾਰ ਕੋਨਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਿਸ਼ਨ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੀਏ. ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਬਿੰਦੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਦੋ ਕ੍ਰਿਸਟੋ ਰੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅੰਦਰੂਨੀ. ਚੌਥੇ ਸਾਲ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕੇਵਿਨ ਕ੍ਰੂਜ਼ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕੇਵਿਨ ਨੇ ਬੀਤੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਡਾਟਾ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਵੈਬਸਾਈਟ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਪਲੋਡ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਜੋ ਉਸਦੇ ਚੱਕ ਨਾਰਿਸ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨੂੰ ਭੁਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?), ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਈਟੀ ਕਾਰਜਾਂ ਇਸ ਸਾਲ ਉਹ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਕੇਅਰਗਿਵਰ ਗਾਈਡਾਂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਫਰੈਸਟਮੈਨ ਇਸਹਾਕ ਸਿਲਵਾ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨਿਕ ਪਾਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਮਿਸ਼ਨ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਸਹਾਕ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖ ਸਕਣ ਅਤੇ ਰੋਗਾਂ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਕ੍ਰਿਸਟੋ ਰੀਅ ਵਰਕ ਸਟੱਡੀ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਘੱਟ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲੀ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਕ੍ਰਿਸਟੋ ਰੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ www.crhss.org ਵੇਖੋ.

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਈ ਪੀ ਐੱਫ ਐੱਫ ਐੱਫ ਐੱਫ ਐੱ ਈ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਆਓ ਆਪਾਂ ਵ੍ਹੀਲ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀਏ ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਚਾਈ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਨ ਦੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 2012 ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਵਿੱਚ 64.5 ਮਿਲੀਅਨ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਸਨ. ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟਸ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ 'ਵਰਕਫੋਰਸ 94% ਵਾਲੰਟੀਅਰ (redcross.org) ਹੈ. ਪੈਸੀਫਿਕ ਕਰੈਸਟ ਟਰਾਈਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (pcta.org) ਕੋਲ ਵੈਸਟ ਕੋਸਟ ਦੇ ਨਾਲ 1,600 ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਹਨ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਵੈਸੇਵਕ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ (ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ P.6 ਅਤੇ 11).

ਪੈਮਫ਼ਿਗਸ ਅਤੇ ਪੇਮਫੀਗੌਡ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ. 2012 ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਨਿਊ ਜਰਸੀ ਵਿਚ ਇਕ ਮਤਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਵਿੱਤ ਨੇ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਪੈਮਫ਼ਿਗਸ ਵਲਬਾਰੀਸ ਸੀ. ਮਾਰਕ ਯੇਲ ਨੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਡੀ.ਸੀ. ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਹਾਊਸ ਅਤੇ ਸੀਨੇਟ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ. ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ

ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮੁਹਿੰਮ ਨਾਲ ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਵੇਂ ਜਾਗਰੁਕਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮੈਨੇਜਰ ਕੈਥਰੀਨ ਫਰੇਜ਼ਰ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਵੋ. ਕੈਥਰੀਨ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਬਸੰਤ 2014 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸਸ ਦੀ ਆਮ ਸਭਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕ ਅਭਿਆਨ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਰਸਤੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਥਰੀਨ ਇੱਥੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਮਾਹੀ ਅਤੇ ਆੱਨਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਅਪਡੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.

ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਸਾਡਾ ਪੰਥ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ. ਪਰਿਵਾਰ ਇਹੀ ਅਸੀਂ ਹਾਂ