Tag Archives: ENT

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸੰਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਕਈਆਂ ਕੋਲ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਓ.ਬੀ. / ਜੀ.ਆਈ.ਐਨ. ਹੈ. ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਮਾਹਿਰ, ਕੰਨ / ਨਾਜ਼ ਅਤੇ ਗਲੇ (ਈਐਨਟੀ), ਓਫਥਮਲੋਜਿਸਟਸ, ਰੀਯਾਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟਸ, ਅਤੇ ਹੋਰ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੈਮਫ਼ਿਗੇਸ ਜਾਂ ਪੈਮਫੀਗਾਇਡ (ਪੀ / ਪੀ) ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਲੂਪ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤਮਾਨ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ (ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ) ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰ (ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਮੇਤ) ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇੱਕ ਇਨਵਾਇਜ਼ੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੀ / ਪੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਵਧਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਮਲ ਹੋਵੇ. (ਕਈ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਪੀ / ਪੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ ਆਈ ਪੀ ਪੀ ਐੱਫ ਜਾਗਰੁਕਤਾ ਮੁਹਿੰਮ!)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ੀਟ ਭਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੀ / ਪੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਲੈ ਰਹੇ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਲਵੋ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਹੋਵਾਂਗੇ!

ਪੈਮਫ਼ਿਗਸ ਅਤੇ ਪੈਮਫ਼ੀਗੌਇਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਖਿਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਬਚਣਾ ਹੈ. ਕਈਆਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਜਰਬੇਕਾਰ, ਤੇਜ਼ਾਬੀ, ਜਾਂ ਖਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਖੁਰਾਕ, ਸਟਿੱਕੀ ਜਾਂ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਜਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤਿ ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਜਾਂ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਇੱਥੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁ ਸਹਾਇਕ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਹਨ:

  • ਤੂੜੀ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ.
  • ਮੋਟੇ ਜਾਂ ਹਾਰਡ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
  • ਗ੍ਰੈਵੀਜ਼ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਕੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਰਮ ਕਰੋ.
  • ਠੋਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਨਿਗਲੋ.
  • ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਥੋੜ੍ਹੇ ਹੀ ਵਾਰ ਵਾਰ ਰੋਟੀ ਖਾਓ.
  • ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਪਿੱਛੋਂ ਪਾਣੀ, ਪੇਰੋਕਸਾਈਡ, ਜਾਂ ਬਾਇਓਟਾਈਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ
  • ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਮੌਖਿਕ ਜ਼ਖਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ, ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ. ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਟੀਰੌਇਡ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੁਲਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਵੇਖੋ. ਇੱਕ ਈ ਐਨ ਐੱਨ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਲਈ ਪੁੱਛੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਹੱਦ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਣ. ਅਕਸਰ ਮੂੰਹ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ "ਦਰਦ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ, ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ... ਸਿਰਫ "ਕੋਚ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ"!

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਨੇ ਵਿਚ ਹਾਂ!

ਮਾਰਕ ਯਲੇ - ਪੀਅਰ ਹੈਲਥ ਕੋਚ